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2012年10月12日

久しぶりのやきにくぅ〜☆

新宿の焼肉屋さん

久しぶりに昨日行きました〜☆

タン刺しうましっd(*ゝω・´*)
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壷カルビ〜♪

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でも一番のお気に入りは・・・↓

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黒豚バラ〜(*´∀`*)ノ
かならずこれは食べちゃう☆2人前はイケます。笑


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posted by エリカ at 13:55| Comment(0) | ゴハン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月11日

正しく知って賢くアンチエイジング

私も時々、情報収集する時に利用している『スキンケア大学

こちらのサイトにアンチエイジングケア 化粧品についての
タメになる情報がありましたのでちょっとご紹介させていただきます♪

普段「アンチエイジングケア」という言葉につられて
女性は化粧品を選ぶことがあると思いますが、
何をどうして「アンチエイジングケア」というのか。

麻布ビューティークリニックの高橋先生がアンチエイジング成分、美容について
日記ブロガーの質問に答えています。

間違ったエイジングケア・・・結構私やってるなぁ( ̄ー ̄;
睡眠不足、食生活、あとビックリしたのはコラーゲン入り化粧品やドリンク!!
コラーゲンは動物性のたんぱく質の一種で経口から取り入れても体の中で
自分のコラーゲンになることはほとんどないそうです・・・
皮膚に塗布しても分子が大きいので肌の真皮まで到達せず、
コラーゲンとなってハリのある肌を作ることはできないのだと( ノω-、)

コラーゲンの生成を助けるならそれの元になる、
アミノ酸、そしてビタミンCと鉄分を摂取することが大事だそうです!

ちなみにこの特集の中でブロガーさんが体験している「リペアジェル」という
皮膚科医認定の化粧品がこのコラーゲンの生成を促す成分が入っているそうです。
使用感や効果なども載っているのでぜひ見てみてください♪

↓ ↓ ↓

もっと詳しく読む


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posted by エリカ at 20:55| Comment(0) | 美容全般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月06日

めいらくの「のむ大豆」はすごい!!

会社の先輩が教えてくれた美味しい豆乳★

のむ大豆.JPG

スジャータ めいらくグループが出している「のむ大豆」です!

この大豆、無調整なんですが、飲みにくさが一切ありません。
最初見た時「大丈夫!?」って思うぐらいドロっとしていますが、
そのドロっと感がGood!になってきます。

この豆乳にはおからがたっぷり
おからには食物繊維、ミネラルなどの栄養素が豊富なので
美容・健康にすごくイイです♪

もちろん大豆イソフラボンも摂取できるので女性の味方ですね!

ちなみに先輩はこれを飲んで1ヶ月2キロ体重が減ったと・・・(ノ゚ω゚)ノ*
朝はこれとらっきょ(なぜか)を時間をかけてゆっくり飲む。
そうすると昼間でかなりもつみたいです。
腹持ちがいいのは私も飲んでそう思いました。
豆乳ダイエット、試す価値ありますね。

ちなみにかなりの本数がありますが、↓でまとめ買いして
会社に届けてもらいましたw

大豆丸ごと飲料豆乳+おから のむ大豆900ml×6本





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posted by エリカ at 14:24| Comment(0) | ドリンク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする